7 zasad dla zdrowej rodziny
Troszczymy się o zdrowie członków naszej rodziny. Chcemy by unikali infekcji i mieli energię do codziennych aktywności. Okazuje się, że klucz do...
Dieta owocowo-warzywna – dla równowagi, zdrowia i urody
Równowaga zdrowego odżywiania i zdrowego umysłu.
Czy jest sposób, by stracić kilka zbędnych kilogramów, a jednocześnie odmłodzić i zregenerować orgnizm? – Oczywiście, to...
Lęki – może przestańmy się bać
Lęki – może przestańmy się bać.Ostatnio dużo pracuję z moimi pacjentami indywidualnymi oraz klientami korporacyjnymi w obszarze lęków i stresu. Rozmawiam o...
Anoreksja i bulimia – jak rozpoznać i leczyć?
Na anoreksję i bulimię cierpią coraz młodsze dzieci. Jak ją rozpoznać na wczesnym etapie, jak zdiagnozować stan zdrowia oraz jak nauczyć się żyć...